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ANSIEDADE NO CONTROLE +
TÉCNICA GUIADA (VÍDEO)

Você já se sentiu preso em um ciclo de preocupação constante, desconforto e medo? A ansiedade pode ser uma experiência avassaladora e limitante, mas este acessível guia foi criado com o objetivo de ajudar você a compreender algumas raízes da ansiedade e, mais importante, fornecer alguns caminhos necessários para conquistar um maior controle sobre ela.
Neste e-book e técnica guiada, exploramos estratégias eficazes que você pode começar a aplicar imediatamente para retomar
o domínio de sua mente.

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E-book - Ansiedade no Controle
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